Zumbalı Spor Kursu Başlıyor

Zumbalı Spor Kursu Başlıyor

Mamak Belediyesi Spor Salonu’nda formda kalmak isteyen bayanlar için açılan egzersizle vücudu ve zihni kontrol altına almaya dayanan bir spor dalı olan pilates etkinliğine zumba da eklendi.

Çarşamba günleri saat 16.00 ile 19.00 saatleri arasında gerçekleştirilecek zumba kursu ile Mamaklı kadınlar son yıllarda dünyada adeta salgın hale gelen Latin dansı Zumba eşliğinde hem eğlenecek hem de fazla kilolarını atacak. İçinde hip-hop, samba, salsa, merenge, mambo, dövüş sanatları, Bollywood ve oryantal dans figürlerini barındıran bu dans ile formda kalacak.