İlginizi Çekebilir
Zumbalı Spor Kursu Başlıyor
Mamak Belediyesi Spor Salonunda formda kalmak isteyen bayanlar için açılan egzersizle vücudu ve zihni kontrol altına almaya dayanan bir spor dalı olan pilates etkinliğine zumba da eklendi.
Çarşamba günleri saat 16.00 ile 19.00 saatleri arasında gerçekleştirilecek zumba kursu ile Mamaklı kadınlar son yıllarda dünyada adeta salgın hale gelen Latin dansı Zumba eşliğinde hem eğlenecek hem de fazla kilolarını atacak. İçinde hip-hop, samba, salsa, merenge, mambo, dövüş sanatları, Bollywood ve oryantal dans figürlerini barındıran bu dans ile formda kalacak.
Ankara
28.03.2026
- İMSAK 05:08
- GÜNEŞ 06:33
- ÖĞLE 12:59
- İKİNDİ 16:29
- AKŞAM 19:15
- YATSI 20:34
- Cumartesi 13.9 ° / 4.4 ° Orta kuvvetli yağmurlu
- Pazar 8.8 ° / 3 ° Orta kuvvetli yağmurlu
- Pazartesi 7.7 ° / 3.5 ° Bölgesel düzensiz yağmur yağışlı
